** RSS **

Рассылка на E-mail

rss2email

Комментарии

Не все славянское - языческое, не все языческое - славянское!

Видение или умение наблюдать явления

Ключевым моментом умений характерников является «бачення» – видение или умение наблюдать явления, обычно ускользающие от человеческого внимания в силу чрезвычайной обусловленности обыденного восприятия. Некоторые полевые структуры может видеть любой нормальный человек с нормальным зрением, более того, в своей повседневности люди эти структуры видят, но считают, что им показалось. Видеть энергетические структуры человеку мешает отсутствие двигательного рефлекса мышц глаз, а он не образуется, в свою очередь, из-за социальной невостребованности этой информации, ее отрицания и неприятия.«Бачення» можно разделить на два больших вида – условно назовем их интроспективное и экстраспективное.

 

В первом из них восприятие происходит при помощи внутреннего образа, напоминающего образы воспоминаний либо визуальной фантазии, но в специальном контексте, называемом «модельное пространство». Модельное пространство позволяет получать информацию о скрытых свойствах объектов реального мира, их трансформации во времени, перемещении в пространстве. Кроме того, такой способ восприятия позволяет видеть любой объект «как есть», либо «как должно быть» и, соответственно корректировать свое поведение. Когда человек начинает спать, есть, одеваться, действовать вообще, т.е. жить в соответствии с внутренним «баченням», жизнь его меняется, а «бачення» становится человеческим естеством. Второй способ «бачення» – видение полевых структур обычными физическими глазами, точно так же как мы видим любые физические объекты. При этом используются непривычные для глаз фокусировки их оптических осей и кривизны хрусталика. Мышцы, задействованные в этих, непривычных глазам, движениях, двигались в таком режиме в детстве, когда глаза привыкали видеть, что нужно, хотя видели намного больше. Соответствующие таким движениям зоны коры головного мозга, спавшие до сих пор, возбуждаются и передают возбуждение на соседние участки коры, и возникает, теперь уникальное и редкое, но хорошо известное в детстве состояние – новизны всего окружающего. Нестандартное возбуждение распространяется дальше, и волна активности проходит по все большей площади, активируя незадействованные или спящие ассоциативные связи, они в свою очередь требуют больше кислорода и глюкозы, создавая прилив крови, еще больше возбуждая нейроны, и процесс становится лавинообразным.

Состояние Спас.

Состояние Спас равно стрессу – генерализованной реакции организма на недетерминированный угрожающий стимул. На человеческом языке предыдущая фраза означает, что если некое событие не имеет предопределенного, заложенного опытом жизни и воспитанием образа действия, то возникает всеобщее возбуждение организма, не имеющее конкретной направленности. При отсутствии реакции замирания (физического или психического ступора) на возникший страх, человек переходит в состояние адаптации к происходящему, при этом страх исчезает, и резко повышаются возможности организма человека в плане моторики, эмоциональных реакций, мыслительных способностей.Сложно описать все процессы и явления, одновременно или последовательно происходящие в физиологии, восприятии, психике и энергетике, в общем, они приводят к состоянию (стану) называемому Спас, оно открывает доступ к ресурсам и резервам психики. Адаптация сознания к состоянию Спас, перевод стрессового состояния из зоны дискомфорта в зону комфорта, инициирует комплексные глубинные изменения, дающие возможность что-то поменять в своей жизни. При этом не имеет значения, преследуют ли Вас по жизни неудачи или Вы баловень судьбы, всегда найдутся цели, требующие поиска новых путей и инструментов их реализации. Цели могут быть любые. Спас подходит для всего, это наука для жизни вообще, и выживания в критических ситуациях, в частности, это способ изменить принципы мышления, выйти за рамки привычного, стандартного.Основой изменений становится появление или усиление ощущения «внутреннего стержня» – базового чувства «Я есть», чувства непрерывности и неуязвимости собственного существования. Кроме того, возникает чувство поддержки, идущее из ниоткуда, не имеющее никакого материального носителя, чувство, которое просто есть, что уменьшает тревожность, сомнения, тем самым, повышая уверенность и спокойствие. Обостренное ощущение «внутреннего стержня» приводит к переоценке ценностей, которыми становятся некие внутренние ориентиры, основанные на врожденных задатках, а не на кем-то заложенных схемах реакций и программах поведения. Соответственно меняются двигательные стереотипы, схемы мыслительной деятельности и предпочтительные схемы эмоционального реагирования, что на языке эзотерики называется отработкой кармы – психических и энергетических следов прошлых поступков, травмирующих событий, последствий воспитания, следов, переданных по родовой линии.Базовое чувство «Я есть», кроме всего прочего, становится основой для развития или обострения интуиции, так как уменьшается отрицательное влияние мысленной «жвачки», так называемого внутреннего диалога.

Практика

Научить видеть через книгу практически невозможно. Какое-то время назад я бы сам не поверил в такое и, тем не менее, давайте поработаем. По сути своей все описанное в дальнейшем просто, не требует никакой предварительной подготовки и особой концентрации. Требуется немного времени, терпения, внимательности и лист белого ватмана или любой равномерный белый, лучше вертикальный, фон. Повесьте лист на стену, станьте так, что бы свет падал сбоку и не давал тени, от вытянутой к ватману руки на фон.

Шаг первый

Вытяните руку вперед, сожмите в кулак, оставив указательный палец прямым и расположенным вертикально, ногтем к себе. Внимательно, но недолго, рассмотрите палец по контуру – ничего нового: фаланги, складки, ноготь, кутикула. Теперь направьте взгляд рядом с пальцем, в воздух, в 0,5 – 1,5 миллиметрах от него. И пройдитесь взглядом в воздухе, на указанном расстоянии вдоль пальца. Если Вам показалось, что в воздухе что-то видно, присмотритесь к этому «чему-то». На что оно похоже? Возможно это тонкая, едва заметная, прозрачная линия, точно повторяющая контур пальца? Может она появилась, сразу пропала, появилась опять и опять пропала? Потом появилась и осталась? Проверьте, увидели ли Вы что-нибудь. Отведите взгляд, поморгайте и сосредоточьтесь опять. Если ничего не увидели или Вам трудно сфокусировать взгляд просто в воздухе, нужно взять шариковую ручку или иглу, и кончик расположить на расстоянии 2-2,5 мм от пальца сбоку, перпендикулярно к нему, так, чтобы белый фон находился за промежутком между кончиком иглы и краем пальца. Сфокусировав взгляд на промежутке, рассматривайте воздух в нем, пока увидите ту самую прозрачную линию, описанную выше. Точно так же проверьте увиденное, отведя и вернув взгляд. Третий способ – модификация второго, поднесите к боку рассматриваемого пальца на одной руке кончик пальца другой руки, все внимание на промежуток воздуха между пальцами. Научившись фокусировать глаза, чтобы видеть тонкую прозрачную линию сбоку пальца практически сразу, опять проверьте себя следующим образом: расположите палец правой руки горизонтально, кончиком влево и ногтем вверх, сфокусируйтесь на прозрачной линии, в дальнейшем будем называть её просто «первая» (в смысле первая оболочка), сверху пальца от ногтя по всем трем фалангам и когда будете видеть ее более мене устойчиво, медленно начните сгибать-разгибать палец, удерживая «первую». Если движения первой совпадают с движениями пальца – значит Вы на самом деле видите самый плотный, самый близкий к телу и самый простой в восприятии энергетический слой того, что называют «аурой». Дальше нужно попросить кого-нибудь стать перед ватманом и с расстояния 2-3 метра посмотреть в воздух на расстоянии 5-7 мм сбоку от плеча. Научившись видеть «первую» на плече другого человека на фоне ватмана, переходите к другим объектам и менее идеальным условиям. Рассматривайте людей в транспорте, на улице, в магазине, постарайтесь определить у всех ли «первая» одинакова, если есть разница, то в чем она. Меняйте фон, на котором смотрите, и задайтесь вопросом, какой фон и освещение более всего подходят лично Вам. Порассматривайте животных, растения, камни, определите есть ли «первая» у них.Это и есть самый первый и самый легкий шаг на пути изменения восприятия, он усиливает доверие к явлениям, ранее не проникавшим в наше сознание.

Шаг второй

Перед Вами на рисунке свеча в немного искаженном исполнении. Многие из Вас наверняка видели сферические слои вокруг любого светящегося объекта в темноте или на темном фоне. Сначала потренируйтесь на этом рисунке, потом на реальной свече. В изложенной ниже задаче, опять же, отсутствует какая бы то ни было мистика, связанная с сакральным смыслом свечей, только тренировка глазных мышц. Задача сводится к тому, что бы научитесь делать две вещи одновременно: глазами смотреть на рисунок и часть внимания держать на кинестетике (тактильных ощущениях), точнее на наличие или отсутствие изменений в ней, это важнее чем все остальное. Чтобы заметить изменения необходимо иметь, что с чем сравнивать. Для этого проводится ревизия обычного состояния сознания, когда внимание распределяется по всему телу одновременно и регистрируются все ощущения в нем на данный момент времени, далее эти начальные ощущения тела сравниваются с происходящими изменениями, если таковые имеются.

Итак, пламя состоит из слоев (в жизни приблизительно также, но по-другому), из почти белого (самый внутренний – пусть будет первым), далее второй, третий и т.д.
Что нужно сделать? Научитесь видеть отдельно, с обеих сторон от белого (первого) каждый последующий слой, останавливаясь на каждом слое в течение минуты – двух, запоминая положения глаз. При этом Вас как бы не интересует все, что находится внутри и снаружи слоя, который Вы рассматриваете. Этот слой в субъективном восприятии либо будто всплывает, т.е. приближается, выезжает вперед, либо наоборот как бы проваливается, уходит назад. Когда Вы достигаете эффекта движения слоя, запомните положение глаз и переходите к следующему слою. С использованием этого рисунка у Вас может получиться до 7-ми положений. Запомните, что происходит в ощущениях с глазами и в голове, точнее вокруг.

 

После этого переходите к реальной свече, рассматривая ее слои уже объемно. Ваша задача запомнить, как движутся глаза на один шаг, т.е. на один слой светящегося шарика свечи.Следующий момент – переходим опять к рассматриванию пальца на белом фоне, повторяя манипуляции вниманием со свечой. Рассматривая физический палец с двух сторон одновременно, сдвигаем глаза, как на один слой свечи, что бы увидеть «первую» с двух сторон от пальца, и возвращаем взгляд опять на физику. Повторяем процедуру несколько раз, чтобы запомнить движение глаз в следующее положение. После чего, вспомнив упражнение со свечой, делаем переход от «первой» в следующее положение глаз, рассматривая воздух с двух сторон от пальца на расстоянии 0,5-1 см. Если Вы увидели некую мутную или прозрачную, шевелящуюся область, возможно с вкраплениями цвета, следует провести проверку. Медленно согните палец, если увиденное Вами повторяет движение пальца, Вы видите «вторую». Дальше переходите по краю «второй» с одной стороне пальца в сторону локтя, Вы должны увидеть увеличение толщины видимого слоя. Теперь переходите к рассматриванию других людей, начиная с места сбоку от плеча. Постарайтесь увидеть «вторую» по всему контуру тела.Если Вы научились держать внимание в своем теле при рассматривании «второй», то вполне вероятно Вы смогли заметить некоторые изменения, произошедшие в Вашем ощущении себя. Опишите их себе и запомните. С каждым «смотрением» «второй» эти ощущения будут нарастать, становиться ярче и, в конечном итоге, Вы cможете познакомиться с тем, что называется «состояние силы».Это новое ощущение себя и дает психологический выигрыш в общении, в состоянии пониженного настроения, бессилия, отсутствия уверенности в себе и других отрицательных состояниях.В положительных состояниях такое самоощущение позволяет сойти с наезженной колеи мышления, найти новое решение в творческом поиске, просто иметь больше физических и моральных сил для решения повседневных бытовых или рабочих дел.Задача состояния силы – расширение сознания, задача расширения сознания – в том числе дать силу. Под «силой» здесь понимается сила и скорость психологических, физиологических и физических реакций человека.

Следующие шаги.

Следующей задачей обучения по программе Спас является знакомство с базовым ощущением энергии, приемами управления ею, развитие чувствительности рук и тела целиком. Эти навыки используются для регулировки мышечного тонуса, силы эмоциональных реакций, ясности мышления. Для снятия умственной и мышечной усталости, как своей, так и другому лицу.Упражнения для развития этих навыков разные, они очень просты и тем самым действенны. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого конкретного человека, в зависимости от его изначальной чувствительности, его способностей и возможностей.

Резюме

Одним из самых главных преимуществ подготовки по программе Спас является психологическая независимость обучаемого человека от обучавшего. Человек, владеющий Спасом, хоть в какой-то мере, более независимо ведет себя, быстрее принимает решения, быстрее ориентируется в сложной обстановке, быстрее адаптируется к стрессу и быстрее восстанавливает силы при выходе из стрессового состояния.Имеет дополнительные внутренние инструменты для ориентирования в окружающей обстановке и воздействия на нее.При любых внешних негативных воздействиях с применением НЛП, суггестии, «цыганского гипноза», энерго-информационных методов, методов бытовой магии и др. такой человек имеет повышенную защищенность и психологическую устойчивость.Подобная программа подготовки рекомендуется всем, кто по своей работе сталкивается в общении с прямым эмоциональным и волевым давлением на себя, эмоциональным шантажом (бытовой вампиризм), психологическими и энерго-информационными манипуляциями сознанием.

Источник 

. . . → Продолжение: Видение или умение наблюдать явления


Тайны Ведической Цивилизации

Тайны ведической цивилизации
Санскритские произведения сообщают нам массу потрясающих сведений, указывающих на то, что некогда существовала великая ведическая цивилизация — колыбель всех великих культур. 
Из фильма Вы узнаете о том, откуда произошел человек и как это подтверждается свидетельствами, о фактах, противоречащих теории Дарвина и других темах, таких как: Жизнь во Вселенной, Циклическое время, Тайна Сарасвати, Исследования долины Инда (Хараппа и Мохенджо-Даро), Технологии древних, Межпланетные контакты в древности.
 
 

. . . → Продолжение: Тайны Ведической Цивилизации


Структура философского восприятия

Для начала вспомните фразу: Надо в жизни ко всему относиться философски. Это значит, надо относиться спокойно, взвешенно или уравновешенно. А философ в первую очередь ищет зерно, суть в каждом явлении, в каждом событии. Так и мы сейчас будем все разбирать философски.

«Я живу в этом мире, следовательно, мир воспринимает меня таким, какой я есть. А, следовательно, и я должен воспринимать мир и всё, происходящее в нем точно так же. Когда-то давно, еще до моего рождения, мой земной путь был вписан в Книгу Жизни, и в ней указаны мое рождение в Мире Яви и дата ухода из него. А посему, зачем мне гадать, когда совершится уход из Явного мира? Не лучше ли, заниматься созидательными деяниями и выполнять свое предназначение? А раз это уже давно определено, стоит ли мучить себя терзаниями о дне своей смерти?» — Волхв Астромысл 4 –ое Лето 36 –го Круга.

У нас сейчас (прим.ред. *на момент записи урока) идет 52-ой круг и Лето 134 – ое , т.е. немного арифметики: соотношение 134- 52 соответствует 7510, а там 4- 36 – это соответствует -5076 Лето, здесь 16 кругов, 16×144=2304 и еще плюс 130 т.е. сказано было 2434 Лета назад. 5076 – 5508= 432 – ой год до Рождества Христова. Т.е. видите, еще тогда, до рождения Христова относились ко всему философски.

Т.е. если уже где-то записана вся жизнь: точка прихода в Жизнь и точка ухода из нее, стоит ли ломать голову, когда ты уйдешь? Переживать, а как это? Да, уже всё прописано: спокойно делай своё дело: делай, что в состоянии делать, а случится то, чему суждено случиться. И каждый выполняет в зависимости от своих взглядов.

У некоторых возникает  вопрос: Почему одни умирают, допустим, в 40 лет, другие в 200 лет. А это всё зависит от того, как человек готовился. Ведь дата ухода из жизни она не зафиксирована так, что вот отсидел ты 52 года, и помрёшь. Нет. Всё зависит от того, как человек развивается духовно. Заметьте, в общем, считается, что человек проходит, достигает роста семи пядей во лбу, т.е. 1 м24 см, и он проходит Обряд Совершеннолетия т.е. как бы вступление во взрослую жизнь.

Или как у нас — ребенок 7 лет в садик отходил, и он пошел в школу. Имею в виду – наше время. Кто-то пошел после 6-ти, а кто-то после 7-ми лет. А кто-то пошел в 7, но в ноябре-декабре ему исполнилось 8. Т.е. он уже как бы не вписался в общепринятые правила данного мира. или человек, набравшись жизненного опыта, создает семью. Но один семью создает в 21 год, а кто-то в 30 лет, кто-то в 45, а кто-то начинает задумываться о семье лет в 60. А кто-то вообще раньше срока в 16- 18 лет взял и женился, ну, вот как сейчас – молодежь, а при этом даже не готов. Но разве все они в определенном возрасте создали семью? Нет. Т.е. каждому из них было определено внутреннее, когда человек был готов к тому, чтобы создать семью.

А для этого любое действие совершаемое, оно имеет перед этим множество сопутствующих форм, как бы шагов. И вот, шаг за шагом, человек приближается к следующей стадии своего жизненного пути.

Человек не может сразу же получить диплом академика или доктора наук, или кандидата. Ему для этого надо что? Получить предварительные знания в садике, потом получить знания в школе, потом в высшем учебном заведении, а потом уже на основании всех полученных знаний, он берет тему и пишет кандидатскую. Или докторскую.

Но если какой-то одной формы нет, т.е. шага, то у него ничего не получится. А почему? А потому что у него не будет хватать простой информационной базы, которая поможет ему создать нечто.

У человека может быть великое желание и силы построить крепкий надежный дом. Но, не имея навыков, знаний о том, как это строится, на каком месте, да, он может поставить 4 столба и соорудить стены, но такой дом развалится от дуновения ветра. А почему? Да потому, что он не будет знать: один построил дом на камне, другой поставил на песке, а третий, как попало.

Т.е. всё говорит о том, что любое действие, которое совершается, оно имеет под собой определенный порядок.

Допустим, человека на улице сбила машина. Говорят: Случайно сбила. Не бывает случайностей. А есть опыт предшествующих событий, который приводит к тому, что человека сбивает машина. И он потом, либо насмерть, либо лежит в больнице. Ведь машина его сбила где? На тротуаре? В подьезде? В квартире? Нет! Она его сбила на улице. А значит, он шел в каком-то направлении. Он куда-то шел, чтобы выполнить какое-то действие. И на пересечении этого действия и попалась машина.

Либо болезнь. Болезнь в человеческом теле она тоже как проявление определенного ряда действий и причин. Медицина пытается бороться со следствиями. Но стоит убрать причину, как исчезает и болезнь.

Поэтому афоризмы Козьмы Пруткова и звучали: ЗРИ В КОРЕНЬ.

Можно видеть большое ветвистое дерево, красивое и могучее. Но под землей находится мощная корневая система. А если бы просто стоял столб с кроной, то такое дерево бы давно бы уже засохло.

Отсюда и вывод: Мы воспринимаем, всё, что происходит вокруг нас, чисто применительно для своего нынешнего уровня восприятия. Т.е. как мы воспринимаем данное явление, событие, или причину именно в данный момент времени с точки зрения нашей информационной подготовленности. А когда говорят: Надо ко всему относиться философский, значит, что произошедшее событие, явление рассматриваем целиком вместе со всей предшествовавшей цепью событий, начиная от первопричин шаг за шагом. Т.е. как сторонний наблюдатель.

Допустим, вам в  автобусе наступили на ногу. Но прежде, чем это произошло, были же какие-то события, которые привели вас в данный автобус, чтобы вы ехали в данном направлении, и куда-то вы стремились. Т.е. кому-то что-то показать, или доказать, или с кем-то пообщаться, обсудить что-то. Поэтому не так, что если вам наступили на ногу, то  вы сразу человеку в лицо кулаком: А не наступай. Нет. А любое событие в первую очередь необходимо проанализировать: А почему это произошло? 

Ведь в любой случайности есть своя скрытая закономерность. Т.е. в первую очередь надо видеть не то, как оно есть, а как оно в данной действительности происходит. Т.е. когда мы являемся сторонними наблюдателями, наблюдающие всю систему целиком, всеохватно.

Есть системы, которые позволяют видеть ограниченно – это как лошади с шорами на ипподроме: они видят  перед собой дорогу в узком диапазоне. Но когда они бегут, ветер немного приоткрывает шоры, и тогда лошади видят не только свою полосу, а видят всю дорогу, но они не видят ни трибун, и ничего другого.

Наша  же цель видеть всеохватно. И не просто видеть, а чувствовать и понимать, воспринимать, как это происходит вокруг нас.

«Если звезды зажигают, значит, это кому-то нужно?». Но взять современное поколение: многие за свои 15-16 лет они звезды видели только, наверное, только в кино – в фантастическом боевике. А настоящие звезды на небосклоне они сами не наблюдали. Они их не охватывали взором, и их мысли не улетали к ним. Они не рассматривали Звезду, как живую силу, которая излучает что-то, поглощает что-то, потому что не может где-то что-то безследно исчезнуть, или что-то ниоткуда само по себе взяться.

Если я эту книгу с подоконника  переложу на стол, то на подоконнике книг убавилось, а на этом столе прибавилось. Значит, происходит взаимосвязь взаимоотношений. И мы должны воспринимать не только события, но все явления, которые как бы идут перед данным событием, данным явлением.

Поэтому Мудрость, которая была в древности отражена, она же касается не только древнего мира: У наших Предков не было понятия отдельно прошлое, отдельно настоящее и отдельно будущее. Потому что,  кроме будущего было еще и грядущее, которое вот сейчас грядет. А было понятие прошлого, которое отражается в настоящем и в будущем. Прошлое, которое проявляется в настоящем -  даже в языке: Пришел твой кум и ждет тебя. Но он пришел – это как бы прошлая форма, а ждет тебя – это уже настоящая. А когда вы встретитесь с ним – это уже система как бы – будущая.

Т.е. у наших Предков не было отдельно прошлого, настоящего и будущего, а у них была вот такая система — Единая форма – Течение Жизни. И жизнь она проходит через все миры.

А это для единожды живущих, тех, кто живет один раз, у них даже есть философская поговорка: Жизнь – это затяжной прыжок из роддома  в могилу. Это они живут от роддома до могилы, больше для них не существует ничего: ни того, что было до рождения, ни того, что после смерти. Они ограничили себя вот этим миром, вот этой реальностью.

Но РеАльность – это же отражение Альности т.е. это повторение ее. Значит, всё что происходит, оно происходит в той или  иной мере.

И вспомните, мы разбирали на мирооснове, на матрице жизни – мы существуем во многих мирах одновременно т.е. наша Душа она спроецировалась в данный мир.

Ну, если мы светим фонариком, мы же можем осветить вдали два дерева или три?  Но этот же свет он же будет и на стволе одного дерева, и другого, и третьего. И это будет один и тот же свет, исходящий из одного источника.

Поэтому, вспомните выражение: тело трехмерное, которое в четвертом измерении – во Времени.  Душа наша многомерна, а Дух безмерен т.е. там мерностей столько, что их невозможно измерить.

Поэтому наша Душа – многомерная: она существует во многих мирах. Поэтому, если эта реальность – она для данной проекции Души, значит, где-то есть другая реальность, и вторая, и третья, и четвертая, и т.д. ..  Т.е. это уровни  Альности – различные реальности, различные ее повторения, отражения. 

Только — в этой реальности, первой, у человека стоит воплощение детской мечты – стать шофером, а в другом мире, допустим, пик именно в том, что воплощается его мечта научиться шить красивые костюмы, но при этом он знает, как шить, но он не пользуется машиной. В третьей реальности  он ездит на машине, собирает заказы и шьет костюмы. Т.е. в 3-ей реальности у него воплощены обе формы первых двух его реальностей, они соединились и воплотились. В 4-ой действительности, он не стал ни шофером, ни портным, а стал Воином, защитником Отечества т.е. и вся его карьера была воинская – защитника. А в какой-то еще действительности -5, заметьте, у него и воинская, и портного, и шофера и получилось, что в этой реальности он военный портной, который ездит, собирает заказы и шьет форму для военных – и парадную, и повседневную. Но есть еще реальность -6, где вот этот же человек поступил на военную службу, и на учениях произошло несчастье – взорвался склад с боеприпасами, и его жизнь здесь прекратилась.

Т.е. философски, человек,  имея возможность путешествовать из реальности в реальность, он из 1-ой реальности, попадая в 2-ю  – видит себя совершенно другим, попадая в 3 –ю, видит, что что-то схожее есть,  а попав в 6-ю он обнаруживает, что здесь его вообще нет т.к. он там уже давным – давно погиб. Или военный из 5-ой реальности, попадая в 6-ю , видит, что там его нет, что он там погиб, а почему, какие причины? 

Так вот, вот эти с 1-ой  по 6 –ую это не отдельные реальности, которые  существуют сами по себе, а они между собой взаимосвязаны  и проявляются. Поэтому переплетение, как пучок, этих реальностей, мы можем воспринимать, в режиме отдыха нашего тела, в режиме сна.

Поэтому, когда мы видим сон, что, допустим, идем по нашему Омску во сне, а за Иртышом, мы не видим микрорайонов, мы видим гору, на вершине которой храмовый город, но в нашей действительности его нет. А в еще следующей действительности, там вообще нет нашего города, и на этом месте ничего нет. Но есть недалече небольшой поселок. Можно сказать, развитие-то идет в нескольких системах.

Это можно объяснить еще проще. Вот наше Ярило- Солнце. Разве оно направляет свет только в одну сторону? Нет. Оно направляет свет во все стороны. Где-то луч света короче, где-то длиннее, а где-то очень длинный, нет ни одного одинакового луча – они все различной длины. Где-то протуберанцы уходят. Поэтому и их влияние на миры, как реальности, оно различно. Поэтому и проявления могут быть разные.

Помните, как в Ведах сказано: В одном месте шумит лес, в другом мире в том же месте стоят горы, покрытые вечными снегами, в третьем – пустыня, в четвертом – пропасть. а в пятом – сады и города. Но это всё – одно и то же место. На нашей же Мидгард – Земле, на нашей, но некоторые спрашивают: А почему мы тогда не видим? Да потому что мы воспринимаем не то, что видим, и видим не то, что воспринимаем.

Помните, рисовали солнышко и его спектр излучения?  Солнце, Хорс, Мерцана, Мидгард, Орей, Перун, Стрибог. А вот это – полоски спектра, равноудаленные или разноудаленные. И это всё спектр восприятия смещается от Солнца в сторону дальней, последней 27 –ой звезды. Поэтому мы же воспринимаем не большой диапазон, а мы воспринимаем маленький,

А теперь, вспомните, говорят, что собака видит в черно-белом цвете. А что – человек проник в шкуру собаки и смотрел ее глазами? Или, говорят,  стрекозы воспринимают всё в виде мозаики. А что кто-то из людей стал стрекозой или воплотился в тело стрекозы, чтобы видеть, как стрекоза? Или это опять же наши домыслы, наши догадки?

Рисуем отдельно диапазон спектра восприятия Земли с Луной вместе. И заметьте, мы воспринимаем от этого всего диапазона совсем немножечко, совсем чуть-чуть. Техника, которой мы пользуемся, фотоаппарат, он захватывает чуть больше (зеленым цветом). Если мы берем фотопленку с инфракрасным или ультрафиолетовым диапазоном, у нас смещение спектра происходит либо влево, либо вправо. Но размер диапазона т.к. это фотопленка, будет всё равно одной и той же.

Если одеть очки ночного видения, то мы воспринимаем все, как черно-зеленое. Т.е. у нас это всё смещается в диапазоне. Если в тепловом режиме смотреть, то мы видим совершенно другие краски, совершенно другие очертания. Если будем смещать в другую сторону  диапазон, то мы увидим совершенно необычный ландшафт нашей Земли. Или человек, у которого изменено зрение, допустим, плохое зрение – он снял очки, и его спрашивают: Что вы видите? Он отвечает: О, я вижу  в дымке горы, прекрасный пейзаж. Ему вновь одевают очки, и он видит  завод, из трубы которого идет дым. Но очки они же преломляют, они изменяют спектр восприятия. Так, если очки изменяют, а это как линзы, преломляющие  лучи, значит, что? Значит, человек сам может увидеть, но восприятие будет совершенно иное. А отсюда и что? Одно наше «Я» оно видит в одном диапазоне, другое наше «Я» видит в другом диапазоне. И толко , когда мы спим, мы видим полный диапазон от А до Б. Но опять данный диапазон для данного мира. А чтобы видеть диапазон другого мира, вы должны переключиться на систему восприятия другого мира.

Человек одновременно живет несколько жизней. Но не именно в данном теле, а Душа его и Дух. Но в разных реальностях могут быть разные тела. Они могут быть похожи, или чем-то отличаться, допустим, цветом волос, образно.

И заметьте, в подтверждение того, что всё это проекция Души, допустим, на  в реальности 1 –шофёр, как мы определили. Но человек до 18 лет не брал в руки иголку. Сестры, мама, бабушки всё шили, а его забирают в армию. А здесь во 2-ой реальности мамы у него не было т.к. она умерла при родах, и ему самому пришлось с детства  учиться. Так вот то, что здесь во 2-ой реальности Душа набралась опыта швейного, то в 1-ой реальности, человек попав в армию, сам себе начинает шить, подшивать воротнички, или вышивать себе платок. И когда его спрашивают: А где ты этому научился? Он отвечает: Я не учился, у меня само как-то получается. А это не само получается. Это вот где-то в одной из реальностей ваша проекция обрела опыт. Многие из нас совершают поступки, а потом думают: А почему я сделал так, а не иначе? Ведь у меня же не было предрасположенности к этому. Допустим, человек приехал к кому-то на дачу, там делают кирпичную кладку. Он говорит: А дайте и мне попробовать. И кладет, и все видят, что у него это получилось отлично, и спрашивают: Ты учился кирпичной кладке? Он отвечает: Нет, я сегодня в первый раз в жизни попробовал. А ему даже не верят. А это кто-то из его проекций Души имел опыт. А информационная база, когда человек себя не отрывает от других реальностей, происходит накопление.

Вопрос: Т.е развиваясь, в какой бы то ни было мерности, мы даем самим себе в других реальностях больше возможностей, больше опыта? И чем больше мерностей, тем нас становится больше в мерностях, мы размножаемся – сами себя можем размножать?

Ответ: Да! Человек – многомерное существо, он имеет много «Я», которые составляют Единое «Я», и которые друг другу помогают развиваться. Но не размножать, а мы как бы уже воплотились. Получаем не только положительный , но и отрицательный опыт.

Допустим, человеку сказали пойти куда-то, а он думает: А зачем я туда пойду? Нет, не пойду, ведь там можно и по морде получить. И он не идёт. А другие люди пошли, и там действительно, оказалась драка. Это значит, что тот человек, который не пошел, уже где-то набрался этого положительного опыта. Или, допустим, человек не может объяснить, почему он не может в театре подойти к краю балкона. Он не может подойти, потому что боится, что  он выпадет. Или человек боится колодца, а почему? Да потому, что он где-то уже получил такой опыт – его толкнули, и он упал с балкона, кости переломал. или утонул в колодце. Точнее, одна из его структур, физическая оболочка утонула или выпала с балкона. А вот этот негативный опыт передался тому, которого здесь и сейчас мы воспринимаем, как «Я».

Вот алмаз имеет множество граней. И каждая грань получает свет. Но ведь свет-то идет в центр самого алмаза. И там, преломляясь, он превращается в многоцветную радугу. И плюс к тому, вы не забывайте, что мы получили опыт о жизни других людей, который нам дала Джива. но здесь мы говорим о нашем созидающем воплощении в Альности т.е. допустим, в одной из реальностей, человек идет, и вдруг мимо него пробегает черная кошка, он останавливается, и тут же перед его носом падает кирпич.  Это для него, как предупреждение. А в другой реальности, человек только подходит, а у него уже в голове образ: Сейчас пробежит черная кошка, и ту же перед носом упадет кирпич. Это у него,
как видение. Это он воспринял из первой реальности. Он делает шаг, пробегает черная кошка, и тут же падает кирпич. и человек говорит: Де жа вю. Т.е. событие, которое повторилось дважды. Но для него то, что он предвидел и увидел, они наслоились. И интервал между ними буквально секунды.

Я говорил о мерностях каких? Вот четырехмерные, но это не Альности, а это реальности, РеАльности, которые все вместе от 1 до 6 на, они составляют одну Альность.

Вопрос:  С тем наборов качеств, которое имеет чисто физическое тело, скорее всего, человек не способен воспринимать информацию от других представителей самого же себя из Альности – РеАльности. Поэтому он, скорее всего, должен себе нарабатывать аппарат, а не только сон, который будет ему позволять ощущать себя, как нечто более иное, нежели это тело, нежели эта судьба, нежели этот ум.

Ответ: Абсолютно с тобой согласен. Но в человеческом теле, в физическом, всё это…(обрыв), поэтому,  когда человек маленький, он видит вот эти все от 1 до 6 на реальности. Он видит это всё. А дальше уже в процессе взросления, ему как бы накладывают шоры и говорят: «Нельзя! Этого не может быть, потому что не может быть никогда! Этого не может быть, потому что законам физики это противоречит. Этого не может быть, потому что об этом никто раньше не знал». Т.е вот эти все «НЕ» они как бы блокируют человека. НО они блокируют его в момент познания. И в нем остаются как бы ключи, закрывающие его.

Ведь кто сказал, что нельзя? Ведь наши Предки как раз и использовали систему воспитания без отрицательных форм. Т.е. они не говорили ребенку: «Не лезь. Не надо. Не возможно».

Вдумайтесь, даже заповедь: «Познавайте незнаемое и необъяснимое». Помните, да? Не отвергайте незнаемое и необъяснимое. Но постарайтесь незнаемое познать, а необъяснимое объяснить. Ибо Боги помогают стремящимся к познанию Мудрости. Что вы думаете – Рамхат это разве просто так сказал? Нет.

Это говорит о том, что то, что не может официальная система, а она не далёкого уровня по сравнению с нашими Предками, т.е. они живут в самоограниченном пространстве. Т.е им с детства ограничили: «Нельзя, невозможно, не надо, это не принято, это не похоже ни на что»  и вот так они себя ограничили. Точнее, родители их ограничили. А они себя еще больше ограничили. И что? Они хотят весь свой ограниченный мир, ограниченное восприятие, навязать всем. А всех, кто с ними не согласен – уничтожить. Т.е. у них принцип: Среди всех дураков, я самый умный дурак.

Поэтому, всех неординарных людей или гениев у нас куда отправляли? В психушку. А сколько на протяжении последних 2-3-ех веков получалось людей, которые могли перемножать многозначные числа на многозначные, но при этом они были полными  идиотами, которые даже за собой не могли следить. Но получался, как гений – математик. Или великий художник, который не умел ни читать, ни писать, и двух слов не мог связать, но он мог передать в красках всё. Но про него говорили: Просто дебил или даун.  А он прекрасно рисовал. Т.е. что? А это у него как бы один узкий диапазон открыт, а всё остальное позакрыто.

Но здесь говорится о чём? Что система восприятия вот этих Альностей – Ре Альностей, которые отражение Альности, она в нас заложена. И открыть ее должны сами. Т.е. ключ к открытию, где лежит? Внутри вас. А для этого – Родовые каналы, которые помогают.

Но у нас, заметьте, если у человека открывается Родовой канал, он же внутри себя слышит голос. А официальная система считает, что, если вы слышите голоса, значит, вам пора в сумасшедший дом. Поэтому человек боится признаться не только окружающим, он боится признаться даже самому себе, что он слышит голоса. А если он не только слышит голоса, а еще и видит кого-то, который приходит к нему просто, как наставник, или как советник. Приходит, допустим, дед с огромной белой бородой, во всем белом и говорит: «Здравствуй. Родич. Вот тебя ожидает то-то, то-то  и то-то, потому постарайся сделать то-то и то-то». А человек его спрашивает: «А ты кто?». Тот отвечает: «А я твой самый дальний Пращур.»  И всё, он предупредил. Многим кажется: Ой, это бред. Видать, вчера перепил, перегулял. А кто-то взял и записал. А потом видит: А Родич-то всю правду сказал. Но у многих вопрос: «А откуда он знал? Значит, всё, что мы делаем роли не играет?». Нет. Он же не говорит, что ты должен изменить это. Бывает, что -  должен. Но он как бы предостерегает. Допустим, вы идете мимо стройки, и вам по плечу попадает кирпич. Ну, вы уже сами создали эту ситуацию, что он вам попадет. А приходит Пращур и говорит: «Ну, отклонись чуть в сторону». Да, он попадет, но он пройдет вскольз, и просто будет синяк, а не переломанные кости. Человеку что легче пережить? Синяк или перелом? Раз это уже предопределено? Конечно синяк.

Вопрос: Изучая Веды, изучая Мудрость наших Предков, мы изучаем те же самые заповеди, которые уже остерегают нас, чтобы с нами что-то не случилось, чтобы куда-то в сторону не утянули, не совратили, это и есть уже Мудрость, которая помогает?

Ответ: Конечно! Только при этом же заповеди один же просто читает, а второй вникает, а третий воспринимает, как руководство к действию. Но заповедь в первую очередь – это не руководство к действию, а это руководство для того, чтобы человек взглянул на мир другими глазами, относительно данной конкретной ситуации. Т.е. для того, чтобы он взглянул на мир философски.

Допустим, в заповеди сказано: «Не стригите,  власы русые, власы разные, власы с сединами». кто-то говорит: Ну, вот Предки сказали: Не стригите! и я это не делаю, Предков надо слушать. Это один вариант. А второй: Не стригите власы русые… А почему, собственно,  не стригите? А потому — то, потому — то и потому — то. Ага, это связано с мирами, с созвездиями, с чертогами, и тут такая информация обширная, что ого-го-го! Какая краткая фраза, а какой глубинный смысл в ней закрыт! А что за этим? Ведь фраза-то появилась в определенный момент времени, а перед ним – то накапливался опыт, и опыт не только нашего мира, но и других миров. А как это звучало там? Не на Мидгарде, а хотя ты на том же Ингарде, на Рутте, на Аркольне? И вот оно всё собиралось, и шаг за шагом, сложилось в данное выражение, которое несет определенную энергетическую основу.

Вопрос: Ту же самую мудрость мы же познаем, как самого же себя во многих мерностях многомерности, в то же время мы учим самих же себя в других измерениях. А т.к. ничего не бывает только с минусом, или только с плюсом, мы изучаем себя здесь, и в то же время изучаем себя там. И поэтому растем…

Ответ: Но при этом, помимо того, что изучаем, иногда доходит до того, что происходят споры  между тобой, который здесь, и тобой, который там, или там, или там. А почему? А потому что вот для тебя сейчас – вот эта действительность Омск. А  другой, он живет на этом же месте, для него – Асгард, но нет Омска. А третий живет в Арийском граде. А четвертый, допустим, в этом же месте – ни Беловодья, ни Рассении, ни святорасы, а просто – остров Буян, а вокруг море. Там Луны не падали.  Т.е. в одном Мире нет вообще Лун, а где-то две луны, где-то одна, где-то три, где-то луны превратились в осколки и сияют, как кольцо у Сатурна. И заметьте, у некоторых же писателей даже такое есть выражение, что нашу луну, чтобы она не упала, ее расщепили на части, и она сияет, как кольцо Сатурна т.е. и прекрасная ночь сияющая и пр. Т.е. откуда они, фантасты,  сдернули информацию? Да из одной из своих реальностей. Но они могут спорить между собой. Потому что  то, что хорошо для одного мира, а есть миры, где нас вообще нет.

Вопрос: Нас в этот мир посылают Боги и Род, есть матрица – информация об опыте от Дживы, Рода, от Богов – покровителей. Если мы находимся одновременно в нескольких мирах, то получается, что матрица-то дополняется сразу несколькими. Род посылает не  тело, Род посылает сгусток, который…

 — Нет, тело дает мать. Заметьте, когда по реальностям проходишь – отец и мать одни и те же. Т.е. они даже, как бы их матрицы бывают, где-то отцы и матери в разводе, где-то они живут вместе, где-то одни из родителей умер, но тем не менее по всем реальностям отцы и матери одни и те же. Где-то очень давно, и когда-то давно, мы были нечто целым. А сейчас мы всего лишь половинки, которые ищут вторую половинку. И вот  это чувство – желание найти свою половинку в Земном мире называют Любовью. А так как многие не осознают, что это понятие не телесное, а Духовное. Поэтому в данном мире Любовь считается как призрачный нездешний цветок. Это я своими словами сейчас образ передал. Но на самом деле здесь маленько другое. Ведь что говорится? Свадьбы вершатся на Небесах. Но есть миры, где у вас нет жены. Или у вас нет мужа. Только потому, что они не родились. Но у вас же родители те же, но есть миры, где вас нет, потому что ваши родители хотя рядом и живут, но они никак – либо он, как бы смелости не набрался сделать предложение, либо она отвергла, посчитала, что он не достоин.

Поэтому, вот это восприятие, это не как первооснова, которую вы просто должны знать, это не истина в последней инстанции, нет. Это – одна из форм отображения, которая доступна человеческому пониманию на данный момент.

А есть и многие формы, которые нам не понятны. Т.е. да, когда попадаешь в другую реальность и видишь, да, она схожа с нашей. Но бывает, что отличается в чем-то, например, идешь по улице и видишь, у улиц другие названия, строения немного другие, но люди примерно те же. Но психологию их жизни очень трудно понять, потому что она развивалась совершенно в другом ключе. Есть миры, где вообще понятия  «война, убийства, грабеж» вообще отсутствуют. Т.е. их там нет, а там самое негативное явление – это, когда человек не трудится. Т.е. есть и такие. Но есть и миры, где до сих пор идет гражданская война, которая началась в 1917-ом году. Идет кровопролитие, и эта гражданская война из Российской империи перекинулась на германскую, и везде в евроазиатских континентах воюют меж собой, до сих пор. Как бы вот эта вот война не закончилась. Но там не было Второй мировой войны,  Карибского кризиса, и пр. А там просто идет война. Т.е. там всё в негативе, в страданиях. Есть  и такие.

Вопрос: Настоящее же это результат прошлого?
Ответ: Конечно.

 — А будущее мы делаем сами. Допустим, идет гражданская война…
 — Мы создаем своё будущее, но не общественное будущее.
 — Свое, но мы тоже влияем…
 — Да, мы влияем, но мы не влияем глобально. Мы влияем глобально только на свою жизненную программу. Поэтому, если бы кто-то проник в прошлое, и убил там маму Ленина или маму Гитлера, то мог родиться человек, который по своим зверствам и деяниям мог превзойти и Гитлера и Ленина вместе взятых.
 — Но ведь, если мы сами себе делаем будущее, мы же можем сами себе выбирать окружение …
 — Конечно. Но это же взаимосвязь родственных систем. Т.е. есть же понятия: Единые по Духу. Единой Душой скреплены. Это не только единомышленники, а полностью по мировоззрению, по мировосприятию – едины. А всё общество, заметь, люди, которые тянутся к свету, они собираются в группы. Но, как правило, у каждой группы свое восприятие света. Да? Это только у темных сил у них одно стремление – захватить то, что принадлежит светлым, Свету т.е. паразитировать. И они, темные, то же скапливаются, то же подбирают по образу своему и подобию.
 — Тогда получается, что тот мир, в котором находится наше тело – это мир иллюзий? Реальный мир – это мир энергоинформационный. По внутренним ощущениям...
 — Да, но у нас здесь тоже, поэтому, да, это мир иллюзий, но иллюзий, которые мы создаем коллективно, сами. Наши иллюзии воплощаются в действительности при помощи наших коллективных  мыслеформ т.е. совокупности  множества индивидуальных. Но при этом заметьте, фразу: Кто контролирует прошлое, тот контролирует будущее, и владеет настоящим. Поэтому тёмные присвоили себе право на всю информацию, касающуюся прошлого. Поэтому, когда информация идет о действительном прошлом, и сколько бы вы ни приводили доказательств, а они не верят, что эти доказательства являются доказательствами. Т.е всё – на болтологии  спустится до осмеяния и пр. Поэтому мы знаем, что вот этот этап  на  почему мы это знаем? Потому что мы сами много раз с этим сталкивались. Но, сталкиваясь с этим, мы не могли даже сказать близким своим о том, что мы видели и попадали в другую реальность. Почему? Да потому что тут же, по – родственному, могли набрать 03 и сказать, что у нас тут родственник совсем белый и совсем горячий. J Или любимое выражение: Пить ему надо меньше. Поэтому даже от родственников даже человек пытается это скрыть. Поэтому он всё это в себе держит и хранит. Но для него ясно, что вот это — имеет место. И даже , если весь мир в это не верит, этот человек знает, что мир ошибается, а он сам знает истину, которая подходит конкретно для этого опыта его личной жизни. Заметьте, Галилео Галилей,  отрёкся, а потом всё же сказал: А всё-таки она вертится. Хотя весь мир ему твердил: Ты не прав! Ну-ка, отрекись! И он отрекся прилюдно, но при этом остался при своем мнении, и когда вышел, сказал: А всё-таки она вертится. А второй, Джордано Бруно,  не отрекся, а продолжал настаивать на своей правоте, что Земля вращается вокруг солнца. И всё – ему говорят: Отрекись, а то иначе тебя сожгут! А он: Пусть весь мир ошибается, но я знаю, что  я прав. И он пошел на смерть, чтобы кому-то своей смертью доказать, что он был прав. Джордано Бруно показал что, когда человек знает истину, он и смерть может принять от врагов, но кто-то поймет, что они не правы. Ведь спустя 300-400 лет, или вот , по-моему, 1966 или в 68-ом году католическая церковь, объявила, что она погорячилась, что была не права и с Бруно, и с Галилеем, и с Коперником и др.  т.е. они всё-таки были правы.

Вопрос: Все мы, как системы более духовные, формируем будущее сами. Но слово имеет очень большой вес для формирования этого будущего. Поэтому, когда Галилей вышел и сказал: А всё-таки она вертится, это плюс к тому, но с большим минусом рядом: потому что  он сначала отрекся…
Ответ: Он сначала сказал, потом отрекся, а потом опять сказал: А всё-таки она вертится.
-  А Джордано Бруно пошел на костер, но для будущего своего он сделал гораздо лучше.
 — Конечно. Он утвердил своей смертью незыблемость того, что есть в действительности. Но смерть, по словам Перуна, вы наблюдаете в окружении, а для себя вы ее не найдете.  И он, Бруно, вышел, покинул тело данного мира и увидел и убедился, что он был прав.
 — Он сформировал себе путь гораздо более быстрый, чем...
 — Да, но он увидел, что он был прав, находясь в том мире. И он: Я на правильном пути, и это они ошибаются. 300-400 лет пройдет и до них тоже дойдёт.
 — Он знал, как нужно поступить в данный момент, вот и всё. Он обязан был, приняв смерть, настаивая на своем.
 — Я согласен. А сколько наших дедов, прадедов  во время войны полегло? И они знали, что из этого боя они уже не вернутся. Мясорубка та же Курская дуга. Они это знали. Но они также знали, что их дети, внуки, правнуки, потомки будут жить в мире без войны. Многие даже о себе не думали. А они думали о ком? О своих семьях, детях. Многие  умирая, раненные, никто же из них не говорил: Слава Сталину, или Слава Кпсс. А у них на устах, что было? МАМА! Любимая! Дети! Умирая, они этот образ. А не: Ой, Я! А у них образ был про кого? Про родных и близких, тех, кого они любили. А те в свою  очередь чувствовали, что он раненный и умирает, поэтому многие молились за него, и пр. И человек вдруг начинал чувствовать, что ему полегчало, откуда-то силы брались, кровь прекращала течь, рана заживала и тело восстанавливалось. Но человек шел с сознанием, что человек защищает свой Род. Даже, если его Род живет на Дальнем востоке, а он воюет на 3-ем Белорусском.

В 1929 году, когда требовали отказаться от своей Веры, Рода, кто-то не отказался и погиб, а кто-то отказался и выжил, но чего это ему стоило? Он шел рушить храм, а через некоторое время его забирали, и он погибал в концлагерях, либо тоже шел под расстрел. А у многих их дети и их внуки расплачивались за деяния их отцов, которые храмы рушили или расстреливали т.е. это как бы была создана машина, пожирающая сама себя. Тех, кто расстреливал первых, следом расстреливали третьи, которые стояли в шеренгах, а их в свою очередь расстреливали те, кто стоял в четвертой шеренге, под дулам, стоявших в пятой шеренге и т.д.

 


 

 

Вопрос: В некоторых религиях считается сколько, какую ( по счету – прим. Расы) жизнь человек живет,  а у нас считается ипостаси, заложенные в нем, как мы сейчас рассматриваем — реальности. Допустим, где-то прекратилась жизнь, потом в течение некоторого времени в другой реальности тоже жизнь  прекратилась, но вся  альность наполнились какой-то информацией, каким-то опытом. Если все реальности, в которых я существую, и там везде мое существование оборвалось, прекратилось, ну, пришел свой черед, потом всё запускается по новому  кругу, или как?

Ответ: Нет, разве ты по окончания садика опять в детский садик идешь?

В: -  Что тогда происходит? Вот он существует, поглощает информацию, опыт других реальностей, а там, где,  допустим, оборвалась его жизнь – пошел на войну и там его убили, или заглянул в другую реальность, а его там нет, и он там даже не рождался.

О: - Если заглянул, а его в каком-то мире нет, и он там даже не рождался -  это значит, что ему информация этой реальности не  нужна, потому что он эту информацию получает из других м . . . → Продолжение: Структура философского восприятия


Реальный и иллюзорный мир — в чем разница?

Обычно,когда в тексте встречаются эти слова — реальный и иллюзорный мир, они проходят мимо сознания потому, что каждый считает, что он и так ЖИВЕТ В РЕАЛЬНОМ МИРЕ, и все, что ему нужно — это стать чуть более сильным,уверенным, привлекательным, получить способности или деньги, обрести любовь. И тогда все наладится.
Но фокус в том, что ничего и никогда не наладится само по себе...

Потому что мы живем в ПЛОСКОМ мире.

...Существует еще один стратегический пункт, в котором мы упускаем цельность картины и на котором мы сегодня остановимся.

Рассмотривая тему смерти, становится ясным, что это — зияющая пробоина в нашем мире, через которую уходит наша жизнь, наша энергия. Задача — закрыть эту дыру, включив её в свою картину мира, Шаг за шагом, подбирая, обнаруживая неосознаваемые нами кирпичики реальности и вставляя их на свои места, какв складывающихся головоломках. Как только фрагмент осознается,понимаются его взаимосвязи с другими, известными фрагментами, он сразу занимает свое место, и наша жизнь изменяется чудесным образом. Конфигурация пробоины изменяется, изменяется вся конфигурация нашей сущности, и как следствие — происходят изменения в ткани жизни и судьбы.

С группой же "обманов зрения", связанных с симметрией нашего мира, дело обстоит несколько иначе. Наше восприятие однофазно — т.е. мы делим мирна две части: хорошо и плохо, правое и левое, верх и низ, внутри и снаружи. Мы в каждый отдельный момент времени воспринимаем только одну часть, совсем как при взгляде на любой объект. Есть видимая нам часть,и есть скрытая. Можно повернуть объект и рассмотреть его с другой стороны, но видеть сразу две стороны не получается. Способность к целостному восприятию у большинства оказывается утерянной или неразвитой.

Такой способ восприятия и заставляет нас постоянно двигаться как маятник — от радости к печали и наоборот. Богатство — бедность, добро — зло, любовь- ненависть. Мы как бы знаем о существовании другой стороны, но это знание только интеллектуальное, т.е. не имеющее реальной силы.Воспринимаем же мы только одну сторону, находясь постоянно вне устойчивом положении. Находясь у одного берега, тянемся к другому,используя при этом СВОЮ же силу. Если нам сейчас хорошо, значит, мы уже отправились в сторону плохо, и скоро там неизбежно будем, таким несовершенным способом пытаясь охватить всю картину сразу, соединить всебе половинки нашего мира и вырваться из этой карусели.

Мы часто говорим РЕАЛЬНЫЙ мир и ИЛЛЮЗОРНЫЙ мир. Именно здесь сокрыт смысл этих понятий. В иллюзорном мире мы воспринимаем только одну его половину, одругой половине "зная". В реальном — воспринимаем мир полностью. Т.е.сам мир остается тем же, и в иллюзорном мире наехавший на нас грузовик раздавит нас совсем не иллюзорно, а самым реальным образом. Мы только воспринимаем мир ИЛЛЮЗОРНО. И живем иллюзорно, опираясь на иллюзорные,другими словами — НЕПОЛНЫЕ, ощущения, смыслы, понятия. Имея такую основу, совершаем неадекватные реальному миру действия и делаем неадекватные реальному миру выводы из последствий этих действий. Т.е.снова же — действия мы совершаем вполне реальные, и брошенный на пол стакан вполне реально разобьется. Но даже при случайном достижении цели, не можем оценить результат реально. Таким образом, на нескольких этапах, на каждом из них, даже в самой простой схеме восприятие-действие-восприятие, в формулы наших расчетов заложены критические ошибки, приводящие к многократному искажению действительности, от которой у нас в результате практически ничего не остается.

Сделайте следующее.Прикройте один глаз (лучше рукой, сохраняя сам глаз открытым) и затем на расстоянии вытянутой руки налейте жидкость из бутылки в узкую рюмку.Обязательно это сделайте, не верьте мне на слово — с тем, чтобы ОЩУТИТЬ свое недоумение. Ибо, скорее всего, вы не попадете в рюмку и разольете жидкость. При этом у вас будет впечатление, что вы делали все правильно и лили точно. Вы закрыли половину мира, прекратив, таким образом,стереоскопическое зрение, позволяющее воспринимать мир объемным, и начали воспринимать егоплоским, двумерным, как на фотографии. Как будто в восприятии ничего не изменилось, и если бы не эта разлитая жидкость, вы бы ничего и не заметили бы. Но, тем не менее,мир стал ИЛЛЮЗОРНЫМ, и ваши действия в нем стали НЕАДЕКВАТНЫ РЕАЛЬНОСТИ.

Теперь вспомните, сколько раз в жизни вы делали одно, а получали совсем другое. Хотели как лучше, а получалось совсем наоборот. Делали человеку только добро, а он платил вам черной ненавистью или изменой. Делали все правильно, а на выходе получали поражение или неудачу. Любили и вдруг стали чужими друг другу. Вспомните свои на это реакции. И чтобы понять всю глупость своего поведения тогда, ощутите себя теперь обижающимися на рюмку и бутылку, которые почему-то не совпали. ВЫ ВЕДЬ ВСЕ ДЕЛАЛИ ПРАВИЛЬНО, И ВЫ ЭТО ВИДЕЛИ СВОИМИ ГЛАЗАМИ, ЧТО ГОРЛЫШКО НАХОДИЛОСЬ ПРЯМО НАД РЮМКОЙ! Но жидкость пролилась мимо. КТО ВИНОВАТ?

Все реально — рюмка, бутылка, жидкость, рука и вы сами. Все реально, но вместе с тем все иллюзорно. Восприятие, и, соответственно, действие оказалось неадекватно реальности.

...

Вот рисунки — в каждом есть по два рисунка. Обычно мы можем видеть в один момент времени только один из них. Можем произвольно научиться переключать восприятие между ними, видя их поочередно. Но почти никто не может видеть их одновременно.

Многим известный, в общем, факт. Физиология имеет тому свои объяснения, психология — свои. Мы не можем одновременно воспринимать правым и левым полушарием, не можем одновременно видеть противоположности. У нас стоит определенный предохранитель на восприятие одновременно всего мира — эта функция либо блокирована, либо не развита. И это заставляет нас видеть его ПЛОСКИМ.

С нами произошло нечто "плохое" — и мы переживаем, обижаемся на судьбу, начинаем видеть все в черном цвете. И наоборот. Нас предали — а мы не можем "переключить" свое восприятие — и обида, и ненависть прет со всех щелей. Мы, почитав умные книжки, что-то обдумав сами, "знаем",что "все, что случается — к лучшему". Знаем, но не видим, не понимаем.И страдаем, несмотря на, может быть, и достаточно обширные знания.Увидеть — не знать, а именно видеть — в хорошем плохое и в плохом хорошее у нас не получается. Понимать это — значит не иметь причины для страдания. Боль сохраняется, страдания уходят.

Что делать? — в первую очередь признать этот факт. Не искать оправданий, не искать виноватых. Просто обратить внимание на свои эмоции — они наш проводник. Эмоции как раз и возникают от НЕПОЛНОГО восприятия мира, от ущербности такого восприятия. Все эмоции, имеющиесвою противоположность, проводник к соединению картинки. Это сила,тянущая нас к цельности — но мы долго сопротивляемся, растягивая пружину, и затем стремительно перелетаем на другую сторону, не успевая заметить всю картину сразу.

Именно так — признать в себе наличие двух половин и наблюдать процесс "переключения", наблюдая свои эмоции и настроения как бы со стороны. Посмотритена картинку, обратите внимание на момент "переключения" и попытайтесь увидеть обе сразу. Это не просто фокус, обман зрения, занятный эффект -это иллюстрация и подтверждение нашей раздвоенности.

Как только мы научимся смотреть на себя как бы со стороны, многое в нашей жизни изменится. Нужно толко начать

Источник

. . . → Продолжение: Реальный и иллюзорный мир — в чем разница?


Вместо кисти-ладошка. Возможности пальчикового рисования

Когда ребенку пора начинать рисовать? Самое раннее – на втором году жизни, — ответят многие родители и… ошибутся. Первый художественный опыт можно привить малышу, когда ему нет еще и годика. Конечно, не достигшему года крохе невозможно дать в руки кисти с красками, фломастеры или карандаши. Но ему это и не нужно. Необходимые «инструменты» с ним всегда – это его собственные руки. А все, что требуется от родителей, — предоставить ребенку больше свободы для творчества.

 

"Проба пера"

6 месяцев — 1год Научившись самостоятельно сидеть, малыш не только расширяет свои горизонты, но и освобождает руки для разнообразной деятельности. У него начинает активно развиваться моторика рук, и соответственно — мышление. Самое время для первых занятий рисованием! Конечно, назвать эти занятия обучением нельзя, ведь рисовать для такого маленького ребенка вовсе не значит изображать узнаваемые образы. Младенческое рисование — это освоение нового вида деятельности и изучение новых интересных свойств предметов, в результате чего привычным вещам находится самое неожиданное применение. Вот карапуз с наслаждением размазывает по столу недоеденную кашу или овощное пюре. Это совершенно не означает, что он балуется и шалит назло взрослым. Малыш исследует материал, изучает его возможности или даже творит. Конечно, малоаппетитное месиво на столе меньше всего похоже на художественное произведение, но ребенку такое занятие доставляет громадное удовольствие. Однако родителям важно помнить, что для такого маленького ребенка главное — безопасность. Это касается всего, что попадает в поле его исследования. Поэтому лучше, если первые изобразительные опыты будут связаны не с красками, при изготовлении которых используются химические вещества, а… с пищей. Однако не стоит смешивать важный для малыша процесс питания с целенаправленными занятиями рисованием, поэтому уроки лучше проводить с сытым ребенком, не используя для них продукты, которые составляют его обычный рацион. Для первых художественных опытов можно разлить на столе или столике для кормления немного " взрослого" черничного йогурта или детского творожка с фруктовыми наполнителями — пусть малыш размазывает их пальчиками или всей ладонью, как только ему захочется. Часть йогурта или творожка можно немного подогреть, а часть — остудить в холодильнике. Смешивать теплое и холодное ребенку так же полезно и интересно, как разноцветное. И тактильные ощущения от подобных упражнений станут намного богаче. Запачканную ладошку ребенка можно отпечатать на листочке. Хранить веками такой шедевр не стоит, но его вполне можно сфотографировать на память — как первое художественное произведение.

 

Нарисовал и… съел!

1-2 года Все дети в этом возрасте не творцы, а манипуляторы. Манипулируя с предметами, материалами и формами, они изучают их свойства и возможности. Для познания мира малыши используют все виды чувств и ощущений, в том числе и вкусовые. Поэтому и в таком возрасте материалы для творчества должны быть абсолютно безопасными. Увлекаться модными красками для пальчикового рисования пока не стоит. Главное их достоинство в том, что они легко оттираются с любых поверхностей и отстирываются с любой одежды. Но то, что эти краски очень горькие, не всегда мешает малышам их отведать. Так что лучше остановить свой выбор опять же на съедобных пищевых красителях. Подросший малыш уже способен испытывать настоящее удовольствие от художественного процесса. Для творческих экспериментов ему можно давать бумагу. Лучше, если это будут большие листы с шероховатой поверхностью — обратная сторона старых обоев или ватман. В качестве красок можно использовать вареную свеклу или ее сок, яркие ягоды — чернику, голубику или черную смородину, вареную морковку, зелень или шпинат. Показать малышу, какой след оставляют на листе эти необычные краски, могут сами взрослые. Маме, папе или бабушке достаточно размазать пальцем лужицу свекольного сока, раздавить на листе яркую ягодку или провести линию морковкой, и карапуз с увлечением начнет экспериментировать и творить: размазывать "краски" пальцами, хлопать ладошкой по цветным кляксам, меняя их форму, смешивать необычные краски между собой. Ребенка завораживает возможность волшебного превращения форм и неожиданное изменение цвета. Малышу можно показать, как проводить пальчиком линию, как вывести из лужицы ручеек, как соединить между собой две разноцветные кляксы, как сделать мизинчиком следы маленького зайчика или мышки и как изобразить большой след слона или медведя целой ладонью или кулаком. Такое рисование пальцами полезно не только для эстетического, но и для речевого развития малыша — недаром логопеды так любят пальчиковые игры и пальчиковый массаж. Тренируя раздельные движения пальцев, кроха стимулирует отдел мозга, отвечающий за речь. Рисовать можно не только овощами и фруктами. Краски для пальчикового рисования прекрасно получаются из обычной манной каши — ее нужно лишь разделить на порции и добавить в каждую безвредные пищевые красители. Каша должна быть не очень жидкой, тогда мазки пальцами получаются насыщенными, густыми. К манным краскам можно предложить дополнения в виде ягодок для украшения "шедевра" или ложечки варенья (джема) для создания более насыщенного колорита. Конечно, очень скоро продуктовая картина превратится в однородную и не слишком привлекательную внешне массу. Но увлекательность процесса для ребенка гораздо важнее конечного результата. У малыша еще не сформировано образное мышление, поэтому пока не стоит искать в его рисунках особого смысла — он просто наслаждается и радуется всему, что делает. Кстати, родителям тут тоже есть, чему порадоваться. В результате "художественных" упражнений детские пальчики хорошо потренировались, ребенок получил богатую гамму тактильных ощущений, стимуляция которых способствует развитию его мозговой деятельности и мышления — эта взаимосвязь давно доказана учеными.

 

Обогащаем палитру

после 2 лет В этом возрасте ребенку уже не так интересно продолжать эксперименты с продуктами. Все-таки палитра красок слишком бедна, рисунки получаются блеклые и невыразительные. В этом возрасте для рисования дети начинают активно пользоваться яркими фломастерами, карандашами и кисточками. Но это вовсе не означает, что о пальчиковом рисовании нужно забыть, как о пройденном этапе. Наоборот, с возрастом у детей появляются новые возможности для освоения этой интересной техники. После двух лет ребенок умеет фантазировать, угадывать в нарисованных абстракциях конкретные образы и развивать их. Теперь линия для него — это не просто палочка, а дорога, по которой ездят машины или след от самолета в ясном небе. Клякса — кошечка, которая свернулась клубком или веселый медвежонок с бочонком меда. Малыш не просто творит — он проживает свое творчество. Все его работы эмоционально окрашены. Рисуя мышкины следы, он пищит, как мышонок, а, проводя пальчиком дорогу, рычит, как машины, которые будут по ней ездить. Кроха еще не всегда может создать узнаваемое изображение сам, но он охотно развивает и дополняет предложенные образы.

 

Осваиваем новые возможности

Малыш уже достаточно подрос для того, чтобы пользоваться настоящими художественными материалами — гуашью, акварелью или специальными красками для рисования пальцами. В отличие от кисти, гладкая поверхность пальца не удерживает количество краски, достаточное для проведения длинной линии, поэтому для создания картин лучше "примакивать", "растирать" или "печатать" красками по бумаге. Для печатания руками краску нужно развести до консистенции жидкой сметаны и налить тонким слоем на плоскую тарелку. Ребенку будет полезно и интересно изучить возможности собственной руки, ведь с помощью одной — единственной ладошки можно получить огромное количество самых разных отпечатков, а дополнив их собственной фантазией, превратить в настоящие шедевры. Можно мазать, рисовать и печатать любые абстракции, наслаждаясь цветом и живописным колоритом. Или — создавать интересные сюжетные картины. Например, отпечаток раскрытой ладошки пальчиками вниз может стать веселым осьминожкой, нужно только нарисовать ему глазки и ротик. С помощью ладошек мамы и папы, можно нарисовать целую семью осминожков разного размера. И посадить их на морское дно, с отпечатанными пальчиками-камушками и волнами или водорослями, которые получаются, если обмакнуть в краску четыре пальца, и провести волнистые линии в нужном направлении. А сомкнутая ладонь даст отпечаток силуэта рыбки. Останется только дорисовать ей пальчиками плавнички и хвостик. Те же самые ладошки могут превратиться и в волшебные цветы с лепестками-пальчиками — из них можно напечатать целый луг! А можно "ограничиться" крыльями красивой птицы. Отпечатанные ладошки с прижатыми пальцами могут стать удивительными бабочками, достаточно просто нарисовать им длинные усики. Рука, сжатая в кулак, дает круглый отпечаток, похожий на ракушку, или домик для улитки. Кроме того, из получающихся кружков можно напечатать и снеговика, и солнышко, и забавного человечка. Полураскрытый кулак печатает дугу. При печатании подушечек и фаланг пальцев получаются оттиски — прямоугольнички или небольшие отрезки разной длины. У каждого пальца свой неповторимый отпечаток. По-разному поворачивая руки, и дорисовывая к напечатанным элементам узнаваемые детали, можно воплотить любые задумки. Таким образом, соединяя и комбинируя простые элементы, малыш развивает фантазию, пространственное и образное мышление, находит первые конструкторские решения. При таком способе рисования можно использовать поочередно обе руки, или пользоваться ими одновременно, что отлично развивает координацию. Такие нехитрые творческие упражнения особенно важны для леворуких детей, так как они ненавязчиво стимулируют полноценное развитие правой руки. Эта, на первый взгляд, не слишком аккуратная и откровенно грязная работа на больших листах служит прекрасным средством для расслабления и релаксации, раскрепощает ребенка, избавляет его от страха что-то испортить или запачкаться, дает малышу необходимую творческую смелость, от отсутствия которой часто страдают маленькие художники.

 

Творчество с мамой на кухне

Бумага и краски вовсе не обязательные атрибуты для пальчикового рисования. Прекрасные пальчиковые картины можно создавать на подносе или противне, присыпанном мукой или манкой. Достаточное количество муки или крупы нужно разровнять, встряхивая поднос, чтоб вся сыпучая масса распределилась равномерным, не толстым слоем. Вот и готов импровизированный лист чистой бумаги. Пальцем на нем можно рисовать любые предметы или не перегруженные деталями сюжеты. Нарисованные картины легко стереть, несколько раз встряхнув поднос. Увлеченный таким необычным рисованием малыш освободит немало времени для занятой готовкой мамы.

 

"Художественная" уборка

Другое замечательное место для пальчикового рисования — это ванная. В распоряжение маленького художника — экспериментатора можно предоставить и кафельные стены, и зеркало, и саму ванну. Выбор красок здесь ограничен только ассортиментом туалетной полочки. На кафеле, зеркале и стенках ванны можно рисовать и детской зубной пастой, и папиным кремом для бритья. Главное, чтобы в этих "красках" не было жира — он плохо отмывается. Рисовать можно, обмакивая палец в пасту или крем. Или — водить чистым пальцем по плотной пенной основе, которая получится, если покрыть тонким слоем пены для бритья какую-нибудь гладкую поверхность. Для нанесения пены хорошо подойдет кисточка для бритья или губка. Кафель можно использовать, как основу для орнаментов: пусть ребенок найдет закономерность и повторит на соседней плитке рисунок мамы. Такие гигиенические краски не только развлекут малыша, но заодно помогут отмыть ванную комнату. Специально ничего оттирать не нужно, достаточно просто смыть рисунки душем, и ванная станет только чище. Если же и здесь захочется яркости, можно использовать гуашь или акварель. Эти краски водорастворимы и полностью смываются обычной водой.

 

Вместо красок — пластилин

Еще больше укрепит пальчики и подготовит их к письму рисование… пластилином. На картонную основу нужно нанести простой рисунок, а затем отщипывать маленькие кусочки пластилина и размазывать их пальчиками по рисунку, как будто закрашивая. Работа получается законченной и очень декоративной, если такими "красками" покрыта вся поверхность картинки — и рисунок, и фон. Пластилиновые кусочки неплохо смешиваются друг с другом и получаются новые, неожиданные цвета. Издалека такая работа выглядит, как написанная маслом. Пластилин с лёгкостью можно заменить глиной или солёным тестом, а разнообразить их оттенками можно с помощью натуральных красителей.

 

Руки и пальцы — это универсальный инструмент, который всегда с ребенком, а вместо бумаги и холста в его распоряжении целый мир. Разве можно удержаться и не порисовать загорелым пальцем на теплом песке у кромки моря, чтоб волны, как огромный ластик смывали рисунок? А как не изобразить смешную мордочку на запотевшем стекле или не провести пальцем по пыльному боку машины? Как не расковырять причудливо наледь на замороженном окошке троллейбуса, если порой от этого не могут удержаться даже взрослые? Давая ребенку все ощутить и попробовать самому, все пропустить через свои руки, мы расширяем границы его познания, творческие горизонты. Ведь грязный палец легко отмоется мылом или влажной салфеткой, а подавленное в раннем детстве желание творить может уже никогда не проснуться.

 

Источник

. . . → Продолжение: Вместо кисти-ладошка. Возможности пальчикового рисования


Полезные советы для эффективной деятельности мозга

 
Твой мозг, который должен быть стальным капканом для информации, с годами превращается в дуршлаг. Жизнь идет своим чередом, а в голове откладывается всё меньше и меньше. Как так? А вот так – всему нужна тренировка. Обыденные, изо дня в день повторяющиеся задачи отупляют мозг, ему становится незачем развиваться.
Не нужно относиться к быстродействию серого (на самом деле коричневого) вещества как к чему-то само собой разумеющемуся. Гибкий и острый ум – не данность, а результат работы над собой. Я расскажу, какие условия приложить, чтобы срок нормального функционирования твоей головы увеличился. И если эта идея не кажется тебе блестящей значит, ты уже плохо соображаешь.
 
Пусть мозг попотеет

Точно так же, как в качалке вырабатывается выносливость, укрепление нейронных связей в мозгу создает резерв интеллектуальной мощи. Этому прекрасно способствуют, например, изучение иностранных языков и физические нагрузки (во время тренировки кровь насыщается кислородом, что улучшает работу коры головного мозга). Вот еще несколько способов нарастить нейронную мощь.

 
Отложи калькулятор

Посчитай в уме, сколько стоят все твои покупки в супермаркете до того, как это сделает кассир. Трудно? Это хорошо, мозг прокачивается. "Если ты будешь доставать телефон с калькулятором каждый раз, когда нужно сложить больше двух чисел, твои умственные способности будут слабеть с каждым годом”, – предупреждает Томас Крук, директор Клиники по проблемам памяти в Аризоне. Не хочешь в магазин – открой судоку и сиди решай. Чем больше цифр вертится в твоей голове, тем больше новых связей между нейронами появляется. Сделай старческое слабоумие своей несбыточной мечтой.

Как?

Окруженные гаджетами, мы слишком часто позволяем мозгу лениться. Прокладывай маршрут поездки мысленно, а не с помощью навигатора (пространственное мышление – вообще мужское преимущество). Выучи текст понравившейся песни и воспроизведи его, не ища подсказки в интернете (отличная тренировка памяти). Запомни номера телефонов тех, кому регулярно звонишь (глупо лезть в телефон, чтобы продиктовать кому-то номер собственной жены, да?).
 
И почитай на ночь

Пусть даже это будет 15 минут в день, вместо телевизора. Чтение стимулирует воображение: сюжет книги в любом случае превращается в твоей голове в визуальные образы. А значит, мозг работает. Исследователи из клиники Майо (США) утверждают, что чтение уменьшает вероятность того, что к старости ты станешь тупить по любым вопросам (по-умному это – "риск умеренных когнитивных нарушений”).

 
Что именно?

Не зацикливайся на любимой российской фантастике, читай разное. Новый материал – это не только новая информация, но и новые образы в голове. Любая историческая книга заставит тебя проводить параллели с современностью (за аналитические способности отвечает правое полушарие). Открой, например, "Россию в 1839 году” Астольфа де Кюстина – начнешь лучше разбираться в том, что творится в стране сейчас.

 
Думай, что ешь и пьешь

Еда влияет на мозг как наркотик, – утверждает профессор нейрохирургии Калифорнийского университета Фернандо Гомес-Панилла. – Правильные продукты активируют нейротрасмиттеры, улучшая коммуникацию между клетками мозга, и стимулируют выработку защищающих нейроны белков. А вот высококалорийная пища – сладости и жирности – не только снижает общую работоспособность мозга, но и делает его более уязвимым для свободных радикалов, молекул, которые повреждают ткани, открывая путь заболеваниям. Так что еще раз подумай о своем рационе. И речь не только о нашей любимой рыбе, несущей тебе омега-3 жирные кислоты. Добавь в рацион:

 
Специи

Вот, казалось бы, обычный розмарин. А по данным Journal of Neurochemistry, карнозиновая кислота, содержащаяся в его листьях, снижает риск инсульта на 40%. Она же защищает клетки мозга от свободных радикалов, помогает в профилактике болезни Альцгеймера и сглаживает общие эффекты старения. Причем розмарин не одинок: поставь рядом с ним на полочку корицу, куркуму, базилик, душицу, тимьян и шалфей – они все заодно. По-хорошему, нужно съедать в общей сложности 3-7 чайных ложек этих приправ в день. Ложку корицы в йогурт или кофе, базилик или душицу – на бутерброд, розмарин – заваривать вместе с чаем.

 
И соки

Исследователи университета Южной Флориды обнаружили, что у тех, кто выпивает три и больше стаканов фруктового или овощного сока в неделю, вероятность болезни Альцгеймера понижается на 76%. По словам автора исследования Эмми Боренштейн, в обороне мозга участвуют полифенолы – антиоксиданты, в большом количестве содержащиеся в овощах и фруктах.

 
Отвлекайся

Не стесняйся потрепать языком возле офисного кулера или заводской столовой. Эксперимент ученых из Университета штата Мичиган доказывает, что даже пустословие полезно: люди, которые пообщались друг с другом в течение 10 минут, выполнили тест на сообразительность лучше тех, кому задание дали сразу, без разговоров. "Социальное взаимодействие обостряет память и запускает другие функции мозга, потому что тебе требуется обрабатывать информацию и, например, определять, иронизирует оппонент или говорит серьезно”, – поясняет автор исследования Оскар Ибарра. Не с кем поговорить?

 
И не забывай отдыхать

Излишнее усердие на работе, может, и поощряется вышестоящими, но и притупляет твою соображалку. В прошлом году журнал American Journal of Epidemiology опубликовал исследование где черным по белому написано: 55 и более рабочих часов в неделю (11 часов в день при пятидневке) ведут к существенно более низким результатам в тестах на словарный запас и способность к рассуждению. Оптимальный вариант 45-50 – часовая рабочая неделя. И еще: где много работы, там стресс и дурной сон, а на таком тандеме мозг далеко не уезжал.

 
Как?

Найди в рабочем дне 20 минут, чтобы полежать или посидеть с закрытыми глазами в дали от любых источников раздражения, – рекомендует организационный психолог Ричард Бест. – Не засыпай, а лишь дай мозгу передохнуть от непрерывной обработки информации. Остывшие нейроны скажут тебе спасибо.

 
Переключайся

Кроме отдыха полезно менять вид деятельности. Например разгадывать кроссворды или ребусы.

. . . → Продолжение: Полезные советы для эффективной деятельности мозга


Страница 1 of 712345...Последняя »
Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru